Расстояние между станциями Сосновец – Мурманск составляет 681 км.
Минимальное время в пути Сосновец – Мурманск составляет 12 ч. 01 м. на поезде 022У.
Максимальное время в пути Сосновец – Мурманск составляет 15 ч. 04 м. на поезде 092А.
Поезда по маршруту Сосновец – Мурманск следуют через города: Беломорск, Кемь, Кузема, Энгозеро, Амбарный, Лоухи, Чупа, Полярный Круг, Пояконда, Ковда, Княжая, Кандалакша, Полярные Зори, Африканда, Апатиты 1, Имандра, Оленегорск, Кола.