Расстояние между станциями Ярославль-Главный – Мурманск составляет 1732 км.
Минимальное время в пути Ярославль-Главный – Мурманск составляет 01 сут. 11 ч. 20 м. на поезде 244Я.
Максимальное время в пути Ярославль-Главный – Мурманск составляет 01 сут. 11 ч. 20 м. на поезде 244Я.
Поезда по маршруту Ярославль-Главный – Мурманск следуют через города: Данилов, Грязовец, Вологда 1, Сухона, Семигородняя, Харовская, Кадниковский, Вожега, Явенга, Ерцево, Коноша 1, Вандыш, Няндома, Шалакуша, Лепша, Ивакша, Пукса, Плесецкая, Емца, Обозерская, Кодино, Мудьюга, Глазаниха, Вонгуда, Пост 243 км, Грибаниха, Поньга, Нименга, Малошуйка, Шунданец, Куша, Унежма, Маленьга, Нюхча, Вирандозеро, Колежма, Тегозеро, Сумский Посад, Беломорск, Шуерецкая, Кемь, Кузема, Энгозеро, Амбарный, Лоухи, Чупа, Княжая, Кандалакша, Полярные Зори, Апатиты 1, Имандра, Оленегорск, Кола.