Расстояние между станциями Ярославль-Главный – Лойга составляет 684 км.
Минимальное время в пути Ярославль-Главный – Лойга составляет 13 ч. 20 м. на поезде 376Я.
Максимальное время в пути Ярославль-Главный – Лойга составляет 14 ч. 09 м. на поезде 150Я.
Поезда по маршруту Ярославль-Главный – Лойга следуют через города: Данилов, Пречистое, Скалино, Бакланка, Грязовец, Вологда 1, Сухона, Семигородняя, Харовская, Вожега, Явенга, Ерцево, Коноша 1, Вересово, Подюга, Усть-Шоноша, Верхняя Синега, Вельск, Кулой, Костылево, Илеза.