Расстояние между станциями Ярославль-Главный – Кулой составляет 566 км.
Минимальное время в пути Ярославль-Главный – Кулой составляет 09 ч. 31 м. на поезде 022Я.
Максимальное время в пути Ярославль-Главный – Кулой составляет 13 ч. 17 м. на поезде 569С.
Поезда по маршруту Ярославль-Главный – Кулой следуют через города: Данилов, Вологда 1, Коноша 1, Вельск, Пречистое, Скалино, Бакланка, Грязовец, Сухона, Семигородняя, Харовская, Вожега, Явенга, Ерцево, Вересово, Подюга, Усть-Шоноша, Верхняя Синега.