Расстояние между станциями Сыня – Ярославль-Главный составляет 1581 км.
Минимальное время в пути Сыня – Ярославль-Главный составляет 01 сут. 05 ч. 28 м. на поезде 575Г.
Максимальное время в пути Сыня – Ярославль-Главный составляет 01 сут. 12 ч. 41 м. на поезде 569Я.
Поезда по маршруту Сыня – Ярославль-Главный следуют через города: Аранец, Печора, Кожва 1, Чикшино, Каджером, Талый, Зеленоборск, Ираель, Малая Пера, Вис, Керки, Сосногорск, Ухта, Ярега, Тобысь, Юкарка, Чиньяворык, Синдор, Княжпогост, Микунь, Межег, Мадмас, Урдома, Низовка, Сольвычегодск, Котлас Южный, Ядриха, Удима, Ломоватка, Кизема, Лойга, Илеза, Костылево, Кулой, Вельск, 62 км, Можуга, Коноша 1, Ерцево, Явенга, Вожега, Харовская, Сухона, Вологда 1, Грязовец, Бакланка, Нефедово, Скалино, Пречистое, Данилов.