Расстояние между станциями Сосногорск – Сыктывкар составляет 351 км.
Минимальное время в пути Сосногорск – Сыктывкар составляет 05 ч. 11 м. на поезде 053Я.
Максимальное время в пути Сосногорск – Сыктывкар составляет 09 ч. 37 м. на поезде 305Я.
Поезда по маршруту Сосногорск – Сыктывкар следуют через города: Ухта, Микунь, Ветласян, Ярега, Тобысь, Юкарка, Чиньяворык, Крепежная, Иоссер, Синдор, Весляна, Тракт, Княжпогост, Муська, Чуб, Разъезд 14 км, Усть-Вымь, Разъезд 47 км, Язель, Койты, Човью.