Расстояние между станциями Сочи – Янаул составляет 2761 км.
Минимальное время в пути Сочи – Янаул составляет 02 сут. 07 ч. 23 м. на поезде 140С.
Максимальное время в пути Сочи – Янаул составляет 02 сут. 10 ч. 46 м. на поезде 238С.
Поезда по маршруту Сочи – Янаул следуют через города: Лоо, Лазаревская, Туапсе Пасс, Хадыженская, Белореченская, Курганная, Армавир-Туапс 2, Кавказская, Тихорецкая, Крыловская, Кущевка, Ростов Главный, Шахтная, Зверево, Лихая, Каменская, Миллерово, Кутейниково, Зайцевка, Россошь, Евдаково, Лиски, Таловая, Новохоперск, Поворино, Балашов Пасс., Аркадак, Ртищево 1, Сердобск, Пенза 1, Саранск, Красный Узел, Атяшево, Алатырь, Канаш 1, Зеленый Дол, Восстание Пасс., Вятские Поляны, Кизнер, Агрыз 1, Сарапул.