Расстояние между станциями Семигородняя – Низовка составляет 555 км.
Минимальное время в пути Семигородняя – Низовка составляет 12 ч. 30 м. на поезде 376Я.
Максимальное время в пути Семигородняя – Низовка составляет 12 ч. 31 м. на поезде 376Я.
Поезда по маршруту Семигородняя – Низовка следуют через города: Харовская, Вожега, Явенга, Ерцево, Коноша 1, Вересово, Подюга, Усть-Шоноша, Верхняя Синега, Вельск, Кулой, Костылево, Илеза, Лойга, Кизема, Ломоватка, Удима, Ядриха, Котлас Южный, Котлас-Узловой, Сольвычегодск.