Расстояние между станциями Ростов – Адлер составляет 534 км.
Минимальное время в пути Ростов – Адлер составляет 07 ч. 51 м. на поезде 164М.
Максимальное время в пути Ростов – Адлер составляет 20 ч. 45 м. на поезде 652С.
Поезда по маршруту Ростов – Адлер следуют через города: Краснодар 1, Горячий Ключ, Туапсе Пасс, Лазаревская, Сочи, Хоста, Тихорецкая, Кавказская, Армавир-Туапс 2, Курганная, Белореченская, Хадыженская, Лоо.