Расстояние между станциями Ростов-Ярославский – Княжпогост составляет 1153 км.
Минимальное время в пути Ростов-Ярославский – Княжпогост составляет 20 ч. 44 м. на поезде 434Я.
Максимальное время в пути Ростов-Ярославский – Княжпогост составляет 01 сут. 00 ч. 54 м. на поезде 565Й.
Поезда по маршруту Ростов-Ярославский – Княжпогост следуют через города: Ярославль Гл Аг, Данилов, Пречистое, Скалино, Бакланка, Грязовец, Вологда 1, Сухона, Семигородняя, Харовская, Вожега, Явенга, Ерцево, Коноша 1, Вересово, Подюга, Усть-Шоноша, Верхняя Синега, Вельск, Кулой, Костылево, Илеза, Лойга, Кизема, Ломоватка, Удима, Ядриха, Котлас Южный, Котлас-Узловой, Сольвычегодск, Низовка, Виледь, Урдома, Мадмас, Межег, Микунь.