Расстояние между станциями Ростов-Ярославский – Инта 1 составляет 1785 км.
Минимальное время в пути Ростов-Ярославский – Инта 1 составляет 01 сут. 10 ч. 30 м. на поезде 469С.
Максимальное время в пути Ростов-Ярославский – Инта 1 составляет 01 сут. 15 ч. 01 м. на поезде 569С.
Поезда по маршруту Ростов-Ярославский – Инта 1 следуют через города: Ярославль Гл Аг, Данилов, Пречистое, Скалино, Бакланка, Грязовец, Вологда 1, Сухона, Семигородняя, Харовская, Вожега, Явенга, Ерцево, Коноша 1, Вересово, Подюга, Усть-Шоноша, Верхняя Синега, Вельск, Кулой, Костылево, Илеза, Лойга, Кизема, Ломоватка, Удима, Ядриха, Котлас Южный, Котлас-Узловой, Сольвычегодск, Низовка, Виледь, Урдома, Мадмас, Межег, Микунь, Княжпогост, Тракт, Весляна, Синдор, Иоссер, Крепежная, Чиньяворык, Юкарка, Тобысь, Ярега, Ухта, Сосногорск, Керки, Вис, Малая Пера, Ираель, Зеленоборск, Талый, Каджером, Чикшино, Кожва 1, Печора, Сыня, Янью, Косью, Кожым.