Расстояние между станциями Ростов-Главный – Адлер составляет 533 км.
Минимальное время в пути Ростов-Главный – Адлер составляет 07 ч. 51 м. на поезде 164М.
Максимальное время в пути Ростов-Главный – Адлер составляет 20 ч. 45 м. на поезде 652С.
Поезда по маршруту Ростов-Главный – Адлер следуют через города: Краснодар 1, Горячий Ключ, Туапсе Пасс, Лазаревская, Сочи, Хоста, Кущевка, Крыловская, Тихорецкая, Кавказская, Отрадо-Кубанская, Армавир-Туапс 2, Курганная, Белореченская, Хадыженская, Лоо.