Расстояние между станциями Няндома – Ярославль-Главный составляет 511 км.
Минимальное время в пути Няндома – Ярославль-Главный составляет 07 ч. 41 м. на поезде 233М.
Максимальное время в пути Няндома – Ярославль-Главный составляет 11 ч. 09 м. на поезде 243Я.
Поезда по маршруту Няндома – Ярославль-Главный следуют через города: Коноша 1, Ерцево, Явенга, Вожега, Кадниковский, Харовская, Сухона, Вологда 1, Данилов, Вандыш, Семигородняя, Грязовец.