Расстояние между станциями Мурманск – Сегежа составляет 769 км.
Минимальное время в пути Мурманск – Сегежа составляет 13 ч. 18 м. на поезде 021У.
Максимальное время в пути Мурманск – Сегежа составляет 16 ч. 57 м. на поезде 091А.
Поезда по маршруту Мурманск – Сегежа следуют через города: Кола, Оленегорск, Имандра, Апатиты 1, Африканда, Полярные Зори, Кандалакша, Княжая, Ковда, Пояконда, Полярный Круг, Чупа, Лоухи, Амбарный, Энгозеро, Кузема, Кемь, Беломорск, Сосновец, Летний, Идель, Надвоицы, Лопарская, Пулозеро, Нефелин.Пески, Хибины, Сиг, Шуерецкая, Уда, Тунгуда, Кочкома.