Расстояние между станциями Мурманск – Пояконда составляет 365 км.
Минимальное время в пути Мурманск – Пояконда составляет 06 ч. 29 м. на поезде 021У.
Максимальное время в пути Мурманск – Пояконда составляет 08 ч. 56 м. на поезде 495А.
Поезда по маршруту Мурманск – Пояконда следуют через города: Кола, Оленегорск, Имандра, Апатиты 1, Африканда, Полярные Зори, Кандалакша, Княжая, Ковда.